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提問: 太容易出汗了 問題補充: 在夏天我只要喝一點水或只要干一點活,甚至吃一頓飯也會滿頭大汗,全身都濕了,特別是背后汗水最多了,這是怎么回事,希望有關專業人士能給一個專業的答案我,希望答案不要太長了,簡單一點就行了,選擇精要的. 医师解答: 此答案由管理員代為選出高溫的夏天,人們特別容易出汗,出汗過多本來就不利于皮膚正常呼吸,如果再不注意個人衛生,不在意和皮膚病人接觸時的細節,再加上夏天真菌生長得快、容易被感染,皮膚問題很容易就出現了。所以,如果你已經出現了一些皮膚問題,一定要對癥下藥;如果尚未感覺不適,那么最好的方法就是知己知彼,防患于未然。 夏天人都愛出汗,而最常見的皮膚問題則是因大量排汗而造成的“夏季濕疹”(醫學上的統稱)。醫師說,在高熱天氣里,身上出的汗排泄不暢,堆積在皮膚里,很容易出現痱子、粉刺、汗瘡疹、汗腺囊瘤等皮膚病。比如,穿著悶不通風的衣服;做完劇烈運動大量出汗,或室內空調排氣不好等,都是濕疹發生的原因。   癥狀:熱天發病率最高的濕疹就是痱子。尤其是愛玩愛鬧的孩子特別容易長,分成白痱子、紅痱子和膿痱子三種。主要集中在脖子、前胸、后背、肘窩,有的甚至前額也有。開始的時候只是皮膚發紅,然后慢慢變成大片紅色丘疹,又癢又疼。   成人的濕疹多是粉刺和汗疹。青年人內分泌旺盛,夏天臉上愛出油,如果再抹油或油脂多的化妝品,就特別容易長粉刺;老人則常因為皮膚搔癢而引起神經性皮炎,開始會和痱子的癥狀很像,但如果再用力抓,就會引起皮膚濕疹等變化,甚至造成二度病菌感染,如此惡性循環下去。   防治:據了解,濕疹的預防其實并不困難,平時只要多注意環境的通風及衣服的舒適,保持身體清潔干爽,就能減少疾病的發生。至于孩子,家長要勤給孩子洗澡,別用堿性肥皂,洗完后拍點痱子粉,特別是脖子、腋下等有皺部位。   臉上的粉刺千萬別用手擠,可以適當用含硫磺的肥皂和溫水洗臉,少吃糖、辣椒、蔥、蒜等食物,少飲酒,多吃蔬菜和水果。當成年人出現輕微濕疹時,勤洗澡能讓它慢慢消失,若病情比較嚴重,發癢產生的困擾影響工作和睡眠,就需找醫生治療,以免因皮膚發炎,甚至二度感染后增加治療上的困難。   易感人群:孩子、體力充沛的年輕人、老年人和身體比較肥胖的人   真菌感染小心傳染   出的汗浸漬在皮膚上,空氣中飛騰的塵埃也會隨著汗液黏附在皮膚上,這樣很容易招致皮膚真菌感染。像葡萄球菌、鏈球菌等特別適應夏天濕熱的環境,在皮膚上生長得又快,所以,汗斑、癬、毛囊炎都是這些真菌引起的比較嚴重的皮膚病。   癥狀:劉醫師介紹,一進夏天最多的真菌感染就是各種癬。通常我們都知道的腳癬,也就是腳氣,很多人都有,每到夏天都發作。因為腳趾間濕潤,最適合繁殖真菌,但如果再用手去抓,還能傳染上手癬,進而發展成甲癬,也就是灰指甲,治起來就相當困難了。   除了常見的腳癬,還有頭癬、股癬和體癬。雖說自己愛干凈就可以避免發病,但現在由于寵物身上的真菌引起的各類皮膚病卻越來越嚴重。孩子和老人經常和寵物“親密接觸”,動物身上的真菌會傳到人體上,繼而在腿上、身上出現圈狀癬。此外,汗斑也是夏天發病率高的皮膚病,淡褐色的斑,出汗的時候會發紅,很癢。   防治:真菌引起的皮膚病大都不太容易治愈,還具有傳染性,夏天一熱就復發,所以千萬別自己隨便擦藥,一定要在醫生指導下治療。同時,要保持患病部位干燥、通風,別穿緊身衣。尤其是腳部,盡量穿透氣的涼鞋,出汗的時候勤換鞋襪,每天用溫水洗,別燙腳。   雖然真菌感染的皮膚病能傳染,但劉醫師說,真菌感染是可以預防的。除了自己的個人衛生要到位之外,家里養著寵物的也要勤給它洗澡、做清潔,或是專門去菌。如果家中有傳染性皮膚病人,或外出到公共場合,那么拖鞋、浴盆、毛巾等都要使個人的,不要混著用,而且要經常漂洗消毒。   易感人群:養寵物的人、糖尿病人、艾滋病人、用免疫抑制劑患者、免疫力低的老人和孩子。   太陽光下避免灼曬   太陽光下強烈的灼曬也容易對皮膚造成傷害,形成光感性皮膚病。劉醫師解釋說,這主要是人體對陽光發生強烈反應所致,紫外線照射過多,皮膚會產生直接的光毒性反應,引起輕重不等的皮膚炎癥。   癥狀:皮膚黑的人,吸收紫外線能力強,不怕曬,反倒是皮膚越白的人、對光敏感的人,容易患光感皮膚病。陽光長時間地照射在皮膚暴露的地方,會引起手背、面部發紅、腫脹,甚至發生水皰。如果日曬的面積很廣,嚴重的還會伴隨著全身發冷、發熱、乏力、惡心、嘔吐等癥狀,甚至出現心悸或休克。   此外,紅斑狼瘡、雀斑等雖然不屬于光感性皮膚病,但也會因為陽光的照射而加重病情。   防治:由于個人皮膚敏感性不同,有的人曬幾分鐘、幾小時就能患病,所以預防光感性皮膚炎主要是注意避免光敏物質和日光的直接照射。因此,外出的時候要避開陽光強烈的中午和下午,盡量選擇早上或傍晚。而且,出門一定要撐陽傘,帶上寬邊的遮陽帽,并涂抹防曬霜或防曬乳液。
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