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不做,精神,大了,焦躁,天都
提問: 怎么能不做夢啊？ 問題補充: 我晚上睡覺總做夢，感覺總像睡不好，有什么好辦法可以不做夢，可以休息好。 医师解答: 這個不是回答，是順便問問，我總是不做夢就感覺沒睡覺似的，一定要做夢，并且做與現實生活無關的夢，比如夢見自己飛行，潛水，戰斗之類，醒了才覺得非常放松，不做夢或者在夢里延續現實比如夢見上班，考試，就感到非常焦躁或者精神疲勞，但是小時侯夢多，長大了夢越來越少，最近已經開始好幾天都不做放松的夢，覺得精神很疲憊，這是怎么回事
提問: 怎么能不做夢啊？ 問題補充: 我晚上睡覺總做夢，感覺總像睡不好，有什么好辦法可以不做夢，可以休息好。 医师解答: 這個不是回答，是順便問問，我總是不做夢就感覺沒睡覺似的，一定要做夢，并且做與現實生活無關的夢，比如夢見自己飛行，潛水，戰斗之類，醒了才覺得非常放松，不做夢或者在夢里延續現實比如夢見上班，考試，就感到非常焦躁或者精神疲勞，但是小時侯夢多，長大了夢越來越少，最近已經開始好幾天都不做放松的夢，覺得精神很疲憊，這是怎么回事
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