有可能,到你,不要太,喝一杯,牛奶

提問: 怎樣預防早上早醒? 問題補充: 怎樣預防早上早醒? 医师解答: 前一天晚上少喝點水,喝一杯牛奶,但不要太多找一些安神的藥,調節一下精神!盡量不要讓早上的陽光照到你,以免起來!還有可能就是你平時睡的太多了!調節一下作息時間吧!
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