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我想,有一,就不,梳子,不做
提問: 睡眠問題 問題補充: 我的睡眠很不好，入睡很快，但是晚上做整晚的夢，所以每天早上總感覺根本沒睡似的。白天精神就不好，老是呵欠連天的。最近喝了六盒吉林敖東的安神補腦液，也感覺沒什么效果，這種情況有上十年了，從我上初中那年起就這樣，那時讀書太用功了壓力大，以后就一直這樣，我知道這屬于神精衰弱，請問這樣要怎樣調節呢、？我現在想一邊工作一邊考研，但以我現在這種精神狀態根本不行，總感覺心有余而力不足，沒精神。請高人指點一下。 医师解答: 神經衰弱 不好辦 我曾經一度用梳頭法 買個梳子 睡覺前梳 有一段時間不做夢了 后來就不靈了 我想應該用中藥調理一下 改天看看中醫 應該有效果 據說吃-柏子養心丸 管用
提問: 睡眠問題 問題補充: 我的睡眠很不好，入睡很快，但是晚上做整晚的夢，所以每天早上總感覺根本沒睡似的。白天精神就不好，老是呵欠連天的。最近喝了六盒吉林敖東的安神補腦液，也感覺沒什么效果，這種情況有上十年了，從我上初中那年起就這樣，那時讀書太用功了壓力大，以后就一直這樣，我知道這屬于神精衰弱，請問這樣要怎樣調節呢、？我現在想一邊工作一邊考研，但以我現在這種精神狀態根本不行，總感覺心有余而力不足，沒精神。請高人指點一下。 医师解答: 神經衰弱 不好辦 我曾經一度用梳頭法 買個梳子 睡覺前梳 有一段時間不做夢了 后來就不靈了 我想應該用中藥調理一下 改天看看中醫 應該有效果 據說吃-柏子養心丸 管用
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