久了,上不,眼睛,站站,瘦腿

提問: 坐電腦桌椅前,4小時后,感覺左腳非常麻木,像沒了知覺,抬起來都有些困難,怎辦 問題補充: 医师解答: 做的太久了，腿缺血了，建議你，坐久了起來站站，可以試試，閉上眼睛做金雞獨立，不要扶任何東西，兩腿輪流來，每個腿堅持站30秒以上不晃，不但可以解決腿麻，還可以瘦腿和減肥
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