也可,生硬,定量,或不,三餐

提問: 如何養胃? 問題補充: 医师解答: 生活有規律,一日三餐定食定量,少吃多餐,注意多元化飲食,少吃或不吃生硬的食物,吃點易消化的。也可以進行適當的按摩,順時針,逆時針皆可以...
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